CONQUISTE 1 ANO de Pole Dance em apenas 1 MÊS, ganhe força e passe de nível.
Treinando em casa, mesmo sem a barra.
Evento online e gratuito
Entre os dias 10 e 14 de Abril.
Projeto 1 Ano em 1 Mês - 10, 12 e 14 de Abril.
Veja as alunas
que fazem parte
da Plataforma PTD
ENTRE NA LISTA DE ESPERA
Como Funciona o Pole Todo Dia?
A Plataforma Pole Todo Dia é a ferramenta
mais COMPLETA para treinos de Pole Dance.
Construída sobre 3 Pilares:
Movimentos Progressivos
Mais de 300 movimentos do Pole Dance com:
- Ordem correta de progressão
- Educativos passo a passo
- Pesquisa pelo nome do movimento
- Básico, Intermediário, Avançado, Giros, Giratória e Combos.
Treinos Específicos para cada Movimento do Pole Dance
- Treinos Técnicos
- Treinos de Força
- Treinos de Flex
- Treinos de Musculação
Planejamento e Organização dos Treinos
- Planos prontos para seguir
- Treinos rápidos e diretos ao ponto
- Agenda de treinos pré-definidos
- Monte sua própria agenda
Quem é Tati Duarte?
Formada em Educação Física desde 2010, Tati Duarte é Personal Trainer desde 2010 e iniciou a prática do Pole Dance em 2015 em Campinas/SP.
Com o tempo, percebeu que havia muita dificuldade quanto ao condicionamento físico das praticantes de Pole.
Isso fez com que ela desenvolvesse um método para treinamento de força específico para o Pole Dance, o que trouxe para as alunas a capacidade de conquistarem 1 ANO de Pole Dance em apenas 1 MÊS.
Seus treinos são rápidos e diretos ao ponto. Funcionam para quem tem e também para quem não tem uma barra em casa.
