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1 ANO de Pole Dance em apenas 1 MÊS.

Ganhe FORÇA e FLEX para passar de nível no Pole.

Treinando em casa, mesmo SEM a barra.

INSCRIÇÕES ENCERRADAS!

Próxima Turma em JUNHO de 2023

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Como Funciona o Pole Todo Dia?

A Plataforma Pole Todo Dia é uma ferramenta completa para treinos de Pole Dance.

Construída sobre 3 Pilares:

Catálogo de Movimentos

Mais de 300 movimentos do Pole Dance com:

  • Ordem correta de progressão
  • Educativos passo a passo
  • Pesquisa pelo nome do movimento
  • Básico, Intermediário, Avançado, Giros, Giratória e Combos.

Treinos Específicos
para o Pole Dance

  • Treinos Técnicos
  • Treinos de Força
  • Treinos de Flex
  • Treinos de Musculação

Planejamento e organização dos Treinos

  • Planos prontos para seguir
  • Treinos rápidos e diretos ao ponto
  • Agenda de treinos pré-definidos
  • Monte sua própria agenda

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Quem é Tati Duarte?

Formada em Educação Física desde 2010, Tati Duarte é Personal Trainer desde 2010 e iniciou a prática do Pole Dance em 2015 em Campinas/SP.

Com o tempo, percebeu que havia muita dificuldade quanto ao condicionamento físico das praticantes de Pole.

Isso fez com que ela desenvolvesse um método para treinamento de força específico para o Pole Dance, o que trouxe para as alunas a capacidade de conquistarem 1 novo movimento do Pole Dance todos os dias.

Seus treinos são rápidos e diretos ao ponto. Funcionam para quem tem e também para quem não tem uma barra em casa.

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