O Calendário de Treinos é uma ferramenta exclusiva da Plataforma Pole Todo Dia. Serve para adicionar treinos e planos conforme a necessidade individual de cada aluna.
Isso vai ajudar muito na organização e economizar seu tempo. Ao abrir o calendário, você já vai saber exatamente o que fazer em cada dia. Sem perder tempo, sem procrastinar, construindo uma disciplina para treinar todos os dias.
Na Plataforma Pole Todo Dia você encontra dezenas de planos de treinos prontos para seguir. Basta você selecionar os movimentos do Pole Dance que deseja e adicionar o Planejamento ao seu Calendário de Treinos.
Seguir uma ordem de treinos, com os exercícios certos e específicos para o Pole, tanto de força como de flex, é algo extremamente novo e exclusivo da Plataforma Pole Todo Dia.
Espaço exclusivo para as alunas do Pole Todo Dia trocarem experiências sobre o Pole Dance e os treinos da Plataforma.
Todas alunas podem postar suas dúvidas, solicitar correção dos movimentos e também compartilhar com todo mundo os movimentos que já conquistaram.
Para as alunas mais avançadas que querem ir além dos treinos comuns, a aba Desafios fará você superar os seus limites.
São movimentos que fogem do convencional, como Flips e Paradas de Mão, que contam com treinamento específico para alcançá-los com toda segurança e técnicas necessárias.
Formada em Educação Física desde 2010, Tati Duarte é Personal Trainer desde 2010 e iniciou a prática do Pole Dance em 2015 em Campinas/SP.
Com o tempo, percebeu que havia muita dificuldade quanto ao condicionamento físico das praticantes de Pole.
Isso fez com que ela desenvolvesse um método para treinamento de força específico para o Pole Dance, o que trouxe para as alunas a capacidade de conquistarem 1 ANO de Pole Dance em apenas 1 MÊS.
Seus treinos são rápidos e diretos ao ponto. Funcionam para quem tem e também para quem não tem uma barra em casa.
Para praticantes de Pole Dance que precisam melhorar sua técnica e também ganhar força e flex para executar os movimentos do Pole. Também é indicada para quem está iniciando no Pole Dance agora e quer ter um acervo completo de movimentos e treinos específicos para o Pole Dance.
Sim, você terá contato pessoalmente com a Tati através da Comunidade PTD. Ela mesma responderá as dúvidas e estará em contato com você durante todo período de acesso à Plataforma.
Não. O conteúdo entregue é totalmente online. 100% digital para que você possa estudar e treinar onde estiver, na hora que quiser.
Não é necessário ter uma barra e casa. Boa parte dos exercícios ensinados na Plataforma podem ser executados sem barra e você sentirá que ganhou mais força e flex quando executar os movimentos nas aulas no seu Studio.
O conteúdo está disponível dentro de uma plataforma exclusiva. Ela é 100% online e você pode acessar todo o conteúdo direto do seu celular, tablet, tv ou computador. Após a confirmação do pagamento você receberá um e-mail com as informações necessárias para acessar à área de membros.
Ao fazer a sua inscrição, você terá acesso durante 1 (um) ano a todo o conteúdo da Plataforma, incluindo as atualizações que fizermos durante este período.
Não existe nenhum pré-requisito para participar do Programa Pole Todo Dia. Você pode praticar os exercícios em qualquer lugar, usando apenas o peso do seu próprio corpo. Porém, se você tiver uma barra de Pole Dance em casa, o seu aproveitamento será maior.
Participar da Plataforma Pole Todo Dia será um ótimo investimento caso você já seja professor(a). A metodologia usada servirá para você utilizar durante as suas aulas!
Sim, toda a Plataforma está dividida por níveis de intensidade. Assim você poderá aprender do zero absoluto até chegar ao nível avançado.
Você pode continuar praticando Pole Dance no seu Studio. A metodologia ensinada na Plataforma Pole Todo Dia irá aumentar o seu desempenho nas aulas regulares no seu Studio de Pole Dance.
Ao se inscrever nesta turma da Plataforma Pole Todo Dia, você receberá um Voucher de R$200 para comprar a sua barra de Pole Dance na Gaia Pole, que é a maior fabricante de barras de Pole Dance do Brasil.
Junte-se a mais de 1.000 alunas que já conquistaram 1 ANO de Pole Dance em apenas 1 MÊS usando a Plataforma Pole Todo Dia.